کوچینگ: سرمایه گذاری روی خودتان

کوچینگ: سرمایه گذاری روی خودتان : وقتی تصمیم می گیرید روی کوچینگ سرمایه گذاری کنید، تصمیم می گیرید روی خودتان سرمایه گذاری کنید. این سرمایه گذاری تضمین می کند که شما زمان و تمرکز لازم را برای دستیابی موفقیت آمیز به اهداف خود کنار می گذارید.

چه چیزی می‌خواهم از یک کوچینگ به دست بیاورم؟

تعیین این می تواند به شما کمک کند تصمیم بگیرید که آیا کوچینگ برای شما سرمایه گذاری ارزشمندی است یا خیر.

آیا تمرکز نکردن و دستیابی به اهدافتان برای شما هزینه ای دارد؟
آیا اهداف شما برای شما قابل مصرف است؟ چه هزینه ای در زندگی شما خواهد داشت؟
آمادگی شما برای متعهد شدن به ایجاد تغییر واقعی چیست؟
زمان و انرژی را که می خواهید برای تحقق اهداف خود صرف کنید، در نظر بگیرید.

پاسخ به این سوالات می تواند به شما کمک کند تا مشخص کنید که آیا برای کوچینگ آماده هستید یا خیر، و همچنین در مورد چه چیزی مایل به سرمایه گذاری هستید.

سرمایه گذاری زمان

طول جلسات و تعامل شما واقعاً به شما بستگی دارد. بر اساس داده های مطالعه کوچینگ جهانی ICF در سال 2020، به طور متوسط، یک درگیری کوچینگ معمولاً چهار تا شش ماه طول می کشد و هر جلسه کوچینگ یک تا دو ساعت طول می کشد. علاوه بر جلسات با مربی خود، همچنین باید برنامه ریزی کنید که مدتی را بین جلسات برای تکمیل تکالیف، تأمل و آماده شدن برای جلسات آینده اختصاص دهید.

مربی شما می تواند به شما کمک کند تا با در نظر گرفتن اهداف شما، توانایی شما در پیاده سازی مهارت های جدید و زمانی که می توانید به فرآیند کوچینگ اختصاص دهید، برنامه ای را ایجاد کنید که بهترین کار را برای شما داشته باشد. این چیزی است که می توانید در مرحله اولیه قرارداد خود در مورد نامزدی خود درباره آن بحث و توافق کنید.

سرمایه گذاری مالی

متوسط هزینه های کوچینگ بستگی به نوع کوچینگ دارد و چه کسی هزینه کوچینگ را پرداخت می کند. ممکن است خودتان برای کوچینگ هزینه کنید، اما سازمان ها به طور فزاینده ای روی کوچینگ کارکنان خود سرمایه گذاری می کنند. اگر مطمئن نیستید که آیا سازمان شما هزینه کوچینگ شما را پرداخت می کند، فقط بپرسید. و حتی زمانی که کارفرمای شما هزینه کوچینگ را پرداخت می کند، توجه داشته باشید که آنچه با مربی خود صحبت می کنید محرمانه باقی می ماند.

با شفاف شدن در مورد آنچه می خواهید، ایده بهتری در مورد آنچه که مایل به سرمایه گذاری هستید خواهید داشت. سپس می‌توانید مربی‌هایی را در محدوده قیمتی که می‌خواهید بپردازید جستجو کنید و روی سرمایه‌گذاری زمانی توافق کنید.

چگونه بیزینس کوچینگ را پیدا کنیم که برای شما مناسب باشد

همه ما اهدافی داریم که می خواهیم به آن برسیم ، چالش هایی که می خواهیم بر آن غلبه کنیم ، ایده هایی که به نقشه راه نیاز دارند و زمانهایی که احساس گیر می کنیم. همکاری با یک مربی حرفه ای می تواند پتانسیل شما را باز کند و شما را در مسیری برای پیشرفت شخصی و حرفه ای قرار دهد. هنگامی که اهداف خود را شناسایی کردید و تصمیم گرفتید که برای کوچینگ آماده هستید ، وقت آن است که مربی پیدا کنید که به بهترین وجه برای شریک زندگی با شما مناسب باشد. در اینجا چند نکته برای یافتن مربی مناسب برای شما آورده شده است.

چیزهایی که باید در نظر بگیرید

روش مورد استفاده برای اتصال

اگر ترجیح می دهید با مربی خود جلسات حضوری داشته باشید ، موقعیت جغرافیایی آنها یکی از ملاحظات شما خواهد بود. تعامل کوچینگ نیز ممکن است از طریق تلفن و/یا واقعاً انجام شود.

آموزش ، اعتبار و وابستگی

ممکن است از یک ایمیل قبلی به یاد بیاورید که مربی شما نیازی به متخصص بودن در زمینه یا صنعت شما برای کوچینگ شما ندارد ، اما آنها باید متخصص در روند کوچینگ باشند. به همین دلیل شما می خواهید به دنبال مربی باشید که آموزش کوچینگ معتبر را تمام کرده است.

بسیاری از مربیان همچنین بخشی از سازمان های حرفه ای هستند ، مانند فدراسیون کوچینگ بین المللی (ICF) ، و/یا اعتبارنامه کسب کرده اند که نیاز به آموزش پیشرفته و نیازهای عملی دارند. هم اعضای ICF و هم دارندگان معتبر ICF به عنوان بخشی از مأموریت ICF برای محافظت و خدمت به مصرف کنندگان مربی ، دستورالعمل های اخلاقی دقیق را رعایت می کنند.

به علاوه ، انتخاب مربی که دارای اعتبار ICF است ، اطمینان می دهد که شما با بهترین ها در صنعت کار می کنید. براساس مطالعه آگاهی از مصرف کننده جهانی 2022 ICF ، بیش از نیمی از پاسخ دهندگان نظرسنجی (55 ٪) که گفتند مربی آنها دارای گواهینامه/گواهینامه است ، گزارش داد که آنها از تجربه کوچینگ خود بسیار راضی هستند ، در مقایسه با 27 ٪ از پاسخ دهندگان که مربی آنها این کار را نکردند. یک گواهینامه/گواهینامه را نگه دارید. برای شناسایی مربیانی که هم عضو ICF هستند و هم دارای اعتبارنامه معتبر هستند ، می توانید از یک پایگاه داده رایگان و قابل جستجو استفاده کنید.

تأیید شیمی

روند کوچینگ به اعتماد و همکاری نیاز دارد ، بنابراین مهم است که با مربی خود شیمی خوبی داشته باشید. ICF توصیه می کند قبل از تصمیم استخدام با سه مربی مصاحبه کنید. از هر نامزد در مورد صلاحیت ها ، تجربه ها و مهارت های خود سؤال کنید و حتماً حداقل دو مرجع را درخواست کنید.